Bonjour ! je vous propose un atelier de danse folk à visée thérapeutique qui se déroulera sur deux jours en WE avec un bal.

Prendre le temps de s’explorer, d’apprendre à se connaître, et pourquoi pas, de se transformer, tout en apprenant les danses du bal folk. C’est un stage de danse à visée thérapeutique.

L’originalité de ce stage est qu’il permet non seulement d’apprendre les danses et de vivre un bal (le soir avec musiciens), mais également d’explorer tous les thèmes périphériques à l’espace de danse.
La danse comme prétexte agréable à la rencontre de l’autre et de soi.

L’intérêt des danses folk est que leur apprentissage est rapide et ludique et que cela permet une pratique directe. Ce sont des danses sociales qui soutiennent l’exploration du lien.

L’exploration thérapeutique qui se déroulera entre chaque séquence de danse, portera sur tout ce qui peut se vivre autour et pendant la danse.

La méthode pédagogique et l’accueil thérapeutique se base sur la “gestalt thérapie”. Je suis gestalt thérapeute et danseur, cet atelier est proposé dans le cadre des stages de l’IFGT (institut français de gestalt thérapie à Bordeaux.)

Trois grands thèmes seront explorés

• S’apparaître à soi même dans le groupe
• La rencontre avec l’autre : dimension corporelle
• La rencontre avec l’autre : dimensions affectives et psychologiques

Objectif : permettre à chacun d’explorer son expérience de contact avec les autres, quelques exemples

• Comment être en lien (mains, regard) ?
• Que donne à vivre le regard des autres ?
• Comment sentir ses limites et les exprimer ?
• Comment trouver sa place dans le groupe ?
• Comment respecter son rythme ?
• S’autorise-t-on au plaisir ?
• Quel rapport à l’apprentissage ?

Un stage tout public

Il s’adresse aussi bien à toute personne totalement débutante en danse qui cherche un espace de développement, tout comme il peut s’adresser à un(e) danseur(se) expérimenté(e).

Lieu et date : Bordeaux les 2 et 3 décembre 2023 (10h30 -18h / 9h30 – 18h environ)

Venez apprendre à vous connaître en apprenant des danses et en vous amusant !

Pour obtenir plus d’informations : vous pouvez m’écrire sur le formulaire de contact du site

Pour vous inscrire vous devez télécharger le flyer, le compléter le renvoyer à l’IFGT.